夏季最适合消暑清热的的养生茶

     1、竹叶青


      竹叶青属于纯野生绿茶品类,产自于我国峨眉山的高寒地带,并且和佛教、道教都有很大关联。其中便传出了喝茶有利于提神醒脑、生津止渴等功效。


  因此,茶汤便成为僧侣最佳的饮品。竹叶青含有皂苷、糖及维生素A、C等营养成分,具有生津止渴、消热解毒、化痰、消炎、利尿通便之功效。



  2、黄山毛峰


  黄山毛峰属烘青绿茶,分特级及1-3级,特级“黄山毛峰”堪称毛峰茶之极品,其外形细扁卷曲,状似雀舌披银毫,汤色清澈带杏黄,香气持久似白兰,滋味醇厚回甘。


  3、蒙顶茶


  蒙顶茶外形表现为多毫,颜色嫩绿,气味芬芳,汤茶色泽清亮。所以夏季的蒙顶山绿茶可以成为大众的首选。


  人们若在暑热天喝蒙顶山绿茶,自然可以定心安神、消暑去热。




  4、六安瓜片


  六安瓜片是一种片状烘青绿茶,因产地不同,各有特色。茶外形平展,茶芽肥壮,叶缘微翘,叶质柔软,大小匀整。色泽翠绿有光,香气清高,滋味鲜醇,回味甘美,汤色清澈晶亮,叶底嫩绿。


  齐云山产茶又有“内山”和“外山”之别,“内山”是指黄石、里冲等地,“内山”茶优于“外山”.



  5、庐山云雾



  其存在于五老峰和汉阳峰之间,它的优质在于其产地的中日云雾不散。更加出众的是庐山云雾茶的汤色。


  其叶底更是嫩绿微黄、鲜明,柔软而舒展。




  6、碧螺春


  碧螺春茶产于江苏太湖洞庭东山碧螺峰。茶叶外形像烫过的头发一样卷曲成螺,白嫩的茸毛遍布,叶底嫩如雀舌。碧螺春中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。


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