咳嗽时不可以吃哪些食物?

咳嗽的时候不宜喝冷饮,此时喝点热水对于缓解咳嗽有不错的效果。特别是干咳无痰、喉咙疼痛的朋友,更应该在咳嗽时多喝点热水,长期坚持能有效缓解咳嗽的症状。

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懂点药——咳嗽时不可以吃的食物:

【橘子】

有人说吃橘子可以缓解咳嗽的症状,但是很多人不知道,橘子容易上火,若是在咳嗽的时候吃太多橘子肉会让身体出现“热”和“痰”,此时咳嗽不仅不能得到缓解,还会变得更加严重。值得一提的是,橘子皮(陈皮)确实能起到化痰、止咳的功效。

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【发物】

生活中常见的发物有鸡、鸭、鱼肉、虾、蟹、鸡蛋、牛奶等,这些发物都会加重咳嗽的症状,因为这些食物会刺激到人们的呼吸系统,让痰湿变得更加严重,想让咳嗽好得更快,那么就不要再吃这些饮食了。

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【冷饮】

人们在咳嗽的同时会感觉喉咙很不舒服,这个时候很多朋友会喝冷饮来冰镇一下喉咙,殊不知,冷饮进入体内会伤害到脾胃,脾胃不适则会影响到咳嗽的恢复。建议人们在咳嗽的时候多喝点热水,不要再喝冰凉的饮品了。

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【甜食】

咳嗽的时候喉咙会有痰,此时人们最好不要再吃甜食了。中医认为,甜食会加重痰的出现,严重的时候还会导致呼吸不顺畅,令咳嗽变得更加严重,所以咳嗽的人要避开巧克力、蛋糕、冰淇淋等食物。

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